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für Journalist:innen und Redaktionen
Diplom-Betriebswirtin, Autorin
Expertin für Life-Work-(Health) Balance
im Jahr 2023 gab es in der deutschsprachigen Bevölkerung rund 25 Millionen Menschen, die das Gefühl hatten in einer gehetzten Zeit zu leben bzw. unter Zeitnot zu leiden (Quelle statista.com).
Ich kenne diesen Druck und weiß wie beeinträchtigend sich Stress auf den Körper, die Psyche und das Verhalten auswirken kann.
Heute helfe ich Menschen ihre Balance zu finden, die Waage zwischen Leben, Job und Gesundheit.
Hallo, ich bin Janine,
Themen, über die ich spreche
+ Wendepunkte im Leben: Was bringt eine Erkrankung neben Verzweiflung ? Jede Menge Mut!
+ Aus Büro wird Oase: Life-Work-(Health) Balance. Richtig gelesen. Das Leben kommt zuerst.
+ Slow Living: Achtsamer leben und gesünder arbeiten
Ich stehe gerne für Interviews in den Medienformaten Print, Online, TV und Podcasts zur Verfügung, um mein Wissen und meine Erfahrung über das Leben und das Berufsleben nach einem kompletten Neuanfang zu teilen.
Kontakt
Telefon: +49 (0) 511 77959757
E-Mail: info@lifeisart.de
(Bilddateien auf Anfrage mit Fotocredit)